[...] Izyslavovi Kozie w listopadzie 2006 roku Ibeabuchi opowiada o chęci powrotu na ring, choć trudno nie oprzeć się wrażeniu, że są to raczej w tym momencie mrzonki i pobożne życzenia pięściarza. Ibeabuchi w wywiadzie podkreśla mocno swoje uduchowienie i przekonuje, że pomimo braku odpowiednich warunków stara się utrzymywać we względnie [...]
[...] Ja osobiście nie mam nic przeciwko stylom parterowym, tylko nie zgadzam się z poniewieraniem innymi formami walki- pewnie, że kung-fu to trochę bardziej pobożne życzenia, niż kyokushin, boks czy jiu-jitsu, ale opanowane do perfekcji też pewnie może być "szkodliwe dla przeciwnika". Całkiem możliwe, że kyokushin mógł oberwać [...]
[...] ukształtowanej sylwetki jest dieta wysokobiałkowa o niskiej zawartości węglowodanów i tłuszczu. Arnold chyba wie co mówił bo w młodości to jego brzuch pozostawiał wiele do życzenia. Wg. rady Arnolda należy zredukować ilość słodyczy, skrobi, i tłustych, bezwartościowych posiłków. "Ilość białek musi być duża. Należy zjadać od 30 do 50 gramów [...]
[...] ukształtowanej sylwetki jest dieta wysokobiałkowa o niskiej zawartości węglowodanów i tłuszczu. Arnold chyba wie co mówił bo w młodości to jego brzuch pozostawiał wiele do życzenia. Wg. rady Arnolda należy zredukować ilość słodyczy, skrobi, i tłustych, bezwartościowych posiłków. "Ilość białek musi być duża. Należy zjadać od 30 do 50 gramów [...]
[...] O końcowym wyniku decydowała suma punktów. Bywało, że wygrywał zawody rutynowany sztangista, bo więcej wyciskał, choć jego sylwetka pozostawiała nieco do życzenia. - Nie było to sprawiedliwe dla kulturystów, więc słusznie, że w końcu rozdzielono te konkurencje - twierdzi krakowski były zawodnik. - Dziś np. trójbój siłowy to co [...]
Witam. Poniewaz jest to praktycznie moj pierwszy post na forum chcialem przede wszystkim podziekowac wszystkim autorom artow za swietne porady i wszystkim osobom za wysilek wlozony w tworzenie forum jako bezcennego zrodla informacji :) Dobra, do rzeczy :) Wyliczone przeze mnie podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne, wg roznych kalkulatorow, [...]
[...] równiez są wskazane. A jak wygląda twoje przygotowanie do zawodów? -Niestety między tam jak się przygotowuję a jak chciałbym się przygotować pozostaje wiele do życzenia. Gdy zbliża się sezon i mam już jakieś konkretne terminy startów odstawiam siłownię i staram się przynajmniej 3 dni w tyg potrenować na sprzęcie. Trening staram [...]
[...] mogę stwierdzić, że jest dosyć wygodna, i daję mi możliwość wykonywania wielu ćwiczeń, jest dopasowana do postawy ćwiczącego, jednakże stan tapicerki pozostawia wiele do życzenia, gdyż niestety wygląda to tragicznie z punktu estetyki i kolejnym minusem w tym wypadku jest to, że w moim zestawie nie dostałem bolca blokującego modlitewnik i [...]
A gdzie fanfary dla WALLYEGO?Chyba wszyscy przeoczyli jego jakze madra i przemyslana rade.Czytajac jego profil nietrudno dojsc do wniosku jak wielkim jest autorytetem w dziedzinie dopingu.Jeszcze raz wielkie brawa.Naprawde wspaniala rada. Specjalne zyczenia szczescia dla irona(bedzie mu potrzebne) i sukcesow w zaspokajaniu kobiet(juz niedlugo)heh. [...]
Od dłuższego czasu nosiłem się z zamiarem wprowadzenia radykalnych zmian mojej diety, która jestem pewien mimo moich wysiłków pozostawia wiele do życzenia. Coś musi być nie tak skoro ćwicząc dobrymi planami treningowymi siła nawet idzie do góry ale za to sylwetka stoi w miejscu lub nawet popada w regres. Znam już swoje ciało na tyle ze wiem że mój [...]
Najserdeczniejsze życzenia od firmy Progress dla wszystkich forumowiczów odwiedzających nasz dział i nas wspierających, jak również dla wszystkich innych! Zdrowia, szczęścia i spokoju poświątecznego! Ps. Również wytrwałości w treningach, diecie w codziennych dniach poświątecznych! Dla jednych masy dla innych rzeźby ;-D;-D;-D [...]
to sa zapewne cwiczenia tonujace, a tobie potrzeba trening areobowy(bieganie, szybki marsz, jazda na rowerze stacjonarnym etc.) aby zaczac spalac t==kanke tluszczowa.Czyli oprocz tych cwiczen na kasecie musisz wybrac jedna z powyzszych opcji-proponuje tobie szybki marsz na poczatek.Ale rowerek stacjonarny byl by wysmienitym rozwazaniem. Co do [...]
Organizacja pozostawiala wiele do zyczenia. Zawody mialy sie rozpoczac o godz 10:30 a jesli dobrze pamietam bylo 2 godzinne opoznienie . Zawody nazywaly sie "I Międzynarodowego Turnieju Submission Grappling we Włocławku" tylko, ze to nie byl turniej a juz napewno nic miedzynarodowego. Losowanie par to tez jedno wielki k******* poniewaz [...]
Dziubeczki moje kochane-a moze byscie w tym poscie ekhmmm..."zyczenia pisali"ale takie...dla kogos z forum (moga byc jajcarskie ) NA PRZYKLAD hrhrhr "Dla mojej najukochanszej żoneczki wszystkeigo naj..blablabla.."zyczy-Mąż-KAROOL -------->te byly BANKOWO od serca HRRHRHHR ______________________________ [...]
[...] z kręgu SW od chuligaów, pseudokiboli i całej reszty tego "ziomalstwa". Oni idąc się bić chcą jak najbardziej uszkodzić "wroga", zdeptać i upokorzyć. Przepraszam jeżeli moja wypowiedz jest momentami zagmatwana. Na koniec szacunek dla wszystkich trenujących SW, a dla zadymiarzy życzenia 100 ch...w w rzyci i kotwicy w plecach.
[...] szanse na awans, ale do tego nie potrzeba już tylko zwycięstw, ale również porażek rywali... Dla piłkarzy Stasiaka KSZO Celsa był to bardzo ważny mecz, gdyż ewentualna porażka znacznie przybliżyła by im widmo gry w barażach o 2. ligę. Na szczęście jednak nasi wygrali to spotkanie, choć sposób w jaki to zrobili pozostawia wiele do życzenia.
[...] to osoby związane z konkurencyjnymi firmami więc nawet nie myślę że może być w tym choć ziarno prawdy 8]Znamy te opowieści bardzo dobrze. Nie interesują nas wywody i pobożne życzenia nieudaczników życiowych chcących rozkręcić swój biznes na cudzym nieszczęściu . Pewnemu Panu z Krakowa oprócz badania naszych odżywek zalecamy wizytę u psychiatry [...]
Czyli jak ktoś trenuje boks to życzenia go nieobowiązują? Ja chciałem dodać od siebie też Wszystkiego Najlepszego dla wszystkich uderzaczy i nie tylko,ludzi związanych z SW oraz ogólnie sportem i dla całej reszty też